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INHALT/KLAPPENTEXT:
Ingwer gegen Übelkeit, Bärentraube bei Blasenentzündung und Latschenkiefer, um die Bronchien zu entspannen – gegen viele Beschwerden ist ein Kraut gewachsen. Apotheker Arnold Achmüller beschäftigt sich in diesem Handbuch über Phytotherapie intensiv mit dem Wissen der alpinen Volksmedizin und schlägt eine Brücke zu modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Denn für jedes unserer Organe gibt es passende Heilpflanzen und -kräuter, die bei Krankheit Linderung verschaffen oder Beschwerden vorbeugen können.
- Tinkturen, Salben, Tees: wirksame Hausmittel, die Sie selbst herstellen können
- Altes Wissen wissenschaftlich untermauert: wie Heilkräuterrezepte wirken
- Leber, Herz, Lunge: das Heilkräuter-Buch für Gesundheitsbewusste
- Das richtige Kraut gegen Husten, Bauchschmerzen und Co. finden und anwenden
- Naturheilkunde für zuhause: Wie Sie sich die Kraft der Pflanzen zunutze machen
Ätherische Öle, Gerb- und Bitterstoffe: die Wirkstoffe der Phytotherapie
Die Geheimnisse der Volksmedizin bewahren und einem breiten Publikum zugänglich machen: Das ist das Ziel von Arnold Achmüller, der sein Wissen auch auf seinem Instagramkanal @krautundwurzel teilt. In diesem Ratgeber stellt er Heilkräuterrezepte vor, die unsere Organe und das Immunsystem stärken und Heilungsprozesse aller Art unterstützen. Von Ackerschachtelhalm bis Zitrone: Die Kräuter von A bis Z helfen Menschen seit langer Zeit dabei, ihre Gesundheit zu erhalten. Das Phytotherapie-Handbuch bringt überliefertes Wissen mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen zusammen – für einfache Anwendungen zuhause.
Arnold Achmüller ist Pharmazeut und Apotheker in Wien. Als Experte für Phytotherapie und europäische Volksmedizin gleicht er traditionelles Pflanzenwissen mit wissenschaftlichen Studien ab, um den Nutzen von Heilpflanzen zu bestätigen. Er hat mehrere Bücher veröffentlicht, hält Vorträge und konzipiert Lehrgänge. Sein Wissen teilt er auch auf seinem Instagram-Kanal krautundwurzel.
ALLE Infos und Anleitungen zur Anwendung im Buch und in diesem Beitrag ohne Gewähr, auf eigene Verantwortung!
Mein Eindruck vom Buch:
Ein wenig Mut zum eigenen Beurteilungsvermögen der Anwendungen und Anleitungen zum Heilen im Buch braucht man schon. Ich empfehle dieses Buch gerne als zusätzliche Info Quelle zur allgemeinen Schulmedizin. Pflanzen gehören zu den ältesten Heilmitteln der Menschheit, von Generationen in Jahrhunderten genutzt und erprobt. Dieses alte Wissen ist ein wertvoller Schatz und kann selbstbewußt und wegweisend neben der allgemeinen Pharmaindustrie bestehen.
Bei der Durchsicht sind mir die wunderschönen, naturgetreuen Zeichnungen der Heilpflanzen angenehm aufgefallen, die einen ansprechenden und grossen Raum auf den einhunderteinundneunzig Seiten des Buches einnehmen. Sie geben viele Infos und zeichnen sich durch einen guten Wiedererkennungswert in der Natur aus.
Heilpflanzen und ihre Auszüge zu Tees , Tinkturen, Salben verarbeitet werden gern bei leichten bis mittelschweren Beschwerden angewandt und sollen, dürfen allerdings auf keinen Fall eine ärztliche Behandlung ersetzen , sondern sind immer als hilfreiche Mittel aus der Volksmedizin zu betrachten. So ist ein Wissen vorhanden, welches als zusätzliche Hilfe zu Schulmedizin und Wissenschaft gesehen wird.
All unsere Organe und Körpersysteme werden einzeln im Inhaltsverzeichnis aufgeführt wie zum Beispiel die Augen, der Kopf, das Gehirn, die Haut, die Lunge , das Blut, unser Immunsystem, der Kreislauf, die Knochen. Magen Leber, Darm, das Nervensystem kommen auch nicht zu kurz und zu guter letzt werden die Wechseljahre angesprochen. Es finden sich Rezepte für zum Beispiel belebenden Rosmarinwein, ein entzündungshemmendes Mundspray aus Salbeiblättern, Blutwurz und 70 Vol.-% Alkohol und Wasser. Duftende Schlafkissen aus Hopfen, Lavendel und Melisse werden vorgestellt. Eine Teemischung bei akutem Durchfall, bestehend aus Heidelbeerfrüchten, Brombeerblättern und Gänsefingerkraut fehlt auch nicht. Das ist nur eine kleine Auswahl der vielen Rezepte und Ratschläge bei Beschwerden.
Das Buch ist ein wertvoller Ratgeber, den man schnell zur Hand nimmt , das jeweilig betroffene Organ nachschlägt und schnell Wissenswertes über Behandlung und Heilung erlesen kann.
Meine Bewertung: FÜNF ***** STERNE.
Herzlichen Dank an den Servus Verlag für die Bereitstellung des schönen, gebundenen Rezensionsexemplar.
























